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Natation synchronisée

 

La natation artistique est un sport, mais aussi un art qui allie la performance physique et l'impression artistique.

Nous accueillons les jeunes filles à partir de 8 ans maîtrisant les bases de la natation sportive et idéalement ayant déjà validé les tests de l'Ecole de Natation ENF 1 et 2. L'apprentissage de la natation artistique s'articule autour d'un parcours sportif évolutif - le SYNCHRONAT qui se décline en trois niveaux : Les journées Synchro découverte, le Synchro d'argent et le Synchro d'or.

Le synchronat est composé de 3 types d'épreuves qui sont détaillées sur le site de la FFN : http://www.ffnatation.fr/webffn/ns_synchronat.php?idact=ns. Il s'agit :

- d'un parcours dansé à sec sur une chorégraphie et musique imposées, 

- d'une épreuve de propulsion technique et d'une épreuve de propulsion ballet,

- d'une épreuve de figures techniques.

L'engagement de chaque nageuse à ces épreuves sera validé par l'entraîneur en fonction de la disponibilité de la nageuse et de son niveau de préparation. Il est rappelé que le club doit payer des frais d'engagement pour chaque nageuse engagée à une compétition. Des pénalités sont prévues en cas de forfait.

La validation de toutes les épreuves permet l'accession au niveau supérieur même en cours de saison.

 

En fonction de l'âge et du niveau de pratique de la nageuse, elle pourra ensuite participer à des championnats régionaux ou interrégionaux pour présenter des épreuves ballet en équipe, en duo ou en solo.

 

L'entrée dans la section est soumise à des tests d'aptitude. Pour la saison 2018/2019, des tests seront organisés le samedi 15 septembre 2018 de 16h à 17H30 au stade nautique. 

Il faut maîtriser au moins deux techniques de nages et être autonome sur une distance de 25m pour les 2010-2011 et sur une distance de 50 m pour les 2009-2008, savoir sauter et plonger, avoir de l'aisance sur et sous l'eau, maîtriser certains appuis et la souplesse des candidats sera aussi évaluée.

Compte tenu de la structure de la section, les nageuses sont recrutées à partir de l'année de naissance 2011 jusqu'à l'année de naissance 2008. Les nageuses débutantes nées en 2007 et avant ne sont pas prioritaires pour l'entrée dans la section et devront démontrer une réelle motivation à la pratique de la natation synchronisée.

 

Seules les réinscriptions se font par internet. Les nouvelles débutantes doivent passer les tests de sélection en début de saison.

 

ATTENTION NOUVEAUTE POUR LA SAISON 2018 - 2019

La mixité fait son apparition dans les épreuves de Championnat. L’épreuve « duo mixte » va être proposée dans toutes les catégories d’âge : Avenirs, Jeunes, Juniors, Seniors, Toutes Catégories ! Alors, c’est dit : les garçons sont les bienvenus aux cours de natation artistique et ce dès la rentrée prochaine. Plongeurs, gymnastes, nageurs, dès 7 ans venez rejoindre la discipline !

 

 

Répartition des groupes d'entraînement :

 

1 - Le groupe des débutantes première année nées en 2011 - 2008

Les cours ont lieu au Stade Nautique de Colmar le samedi de 16h à 17h30.

L'accès à la compétition est subordonnée à la validation des tests ENF 1 et 2 et du Pass' Compétition Natation Synchronisée. Il s'agit d'un parcours chorégraphié sur musique, composé d'éléments obligatoires. 

 

2 - Le groupe Challenge jeunes (12 - 15 ans) et Grandes débutantes, nageuses nées en 2007 - 2006 - 2005

Les cours ont lieu au Stade Nautique de Colmar le samedi de 15h à 17h30 dont 1 heure d'entraînement à sec.

Les nageuses progresseront dans le synchronat et avec un objectif de compétition en catégorie Challenge.